Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2017
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 42,68g | Białk: 87,47g | Węglo: 73,90g.
Śniadanie: Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Jus Multifruits. Lunch: Green Grocer's Galettes de Légumes, Pêche Océan Bâtonnets de Colin d'alaska. Obiad: Mortadelle, Saumon, Yedo Salade Wakame. więcej...
|
|
1236 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi matrioshkaru
|