Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2017
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 77,27g | Białk: 66,58g | Węglo: 191,46g.
Śniadanie: Pancake Blueberry, Keripik Singkong, Pancake (Campuran Kering), Bakso Daging Sapi. Lunch: Ikan Bandeng, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi khairulfikri21
|