Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2017
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
613 kcal
|
Tłusz: 20,13g | Białk: 48,62g | Węglo: 58,48g.
Śniadanie: Nature Made Super B-Complex, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Sunvite Vitamin D3, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Nearby Eggs Large Eggs, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Banana. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
|