Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2017
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 34,60g | Białk: 59,51g | Węglo: 82,75g.
Śniadanie: Хлебцы Ржаные Traditional, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Овсяное Печенье. Lunch: Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Ржаные Traditional, Капустный Салат, Чай Несладкий, Бахетле Горбуша под Маринадом. Obiad: Мак Кондитерский, Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Козье Молоко 4,4%, Кофе Растворимый Monarch, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|