|
Началась новая неделя! Желаю всем хороших результатов!
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 27,03g | Białk: 57,77g | Węglo: 141,80g.
Śniadanie: Чай, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Европром Икра Царская. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Печень. Obiad: Форель Слабосоленая, Красное Яблоко, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Борщ Украинский, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис. Przekąski/Inne: Виталад Батончик Мюсли Шоколадный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира), Творожная Запеканка с Бананом. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi snail-uliana
|