Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2017
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 20,16g | Węglo: 162,23g.
Śniadanie: Мёд, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Obiad: Мёд, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
|
1870 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|