Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2017
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 30,52g | Białk: 20,51g | Węglo: 121,98g.
Śniadanie: Elma. Przekąski/Inne: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Form Kepekli Bisküvi, Eti Susamlı Çubuk Kraker, Kurabiye, Yaş Pasta. więcej...
|
|
1682 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 22 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi buseekavalci
|