Dziennik lotfit_r, 10 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2017
101 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 16 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2017:
1237 kcal Tłusz: 40,29g | Białk: 134,47g | Węglo: 77,75g.   Śniadanie: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Lunch: Oeuf, Tomate Cuite, Carrefour Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Obiad: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Przekąski/Inne: Fraises, Myprotein Impact Whey Protein (25g). więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lotfit_r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.