Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2017
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 52,56g | Białk: 82,46g | Węglo: 131,75g.
Śniadanie: Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, AXA Harmony с Отрубями, Valio Творог Мягкий с Ананасом, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Vici Порции Филе Хека, Омлет или Яичница с Сыром, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Obiad: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Vici Рыбные Порции с Семенами, Schogetten Шоколад, Чай, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Озерский Сувенир Драже Fruitstory, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Имунеле For Men Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_haleva
|