Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 78,67g | Białk: 80,96g | Węglo: 202,09g.
Śniadanie: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каскад Гречневая Каша, Подсолнечное Масло, Банан. Lunch: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья, Яблоко. Obiad: Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Сырники, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Каждый День Гавайская Смесь, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|