Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2017
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 34,07g | Białk: 45,55g | Węglo: 128,58g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Первая Свежесть Зразы с Сыром, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Макароны Отварные. Obiad: АМА Творожное Кольцо, Первая Свежесть Зразы с Сыром, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Макароны Отварные. więcej...
|
|
1708 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 25 minut, Orbitrek - 55 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi летка💅🏼конфетка
|