Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2017
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
548 kcal
|
Tłusz: 32,47g | Białk: 49,64g | Węglo: 16,28g.
Śniadanie: Psyllium, Yoki Mais Vita Soja Zero Maçã, Fromelle Ricota Fresca com Ervas Finas e Sal. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface de Folha Verde. Obiad: Sadia Bacon em Cubos, Qualitá Tomate Cereja, Manteiga, Sadia Mussarela, Abobrinha. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|