Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2017
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 6,72g | Białk: 37,35g | Węglo: 94,78g.
Obiad: Cucumber (Peeled), Hommade Dal Yellow, Moong Dal, Aashirvaad Roti. więcej...
|
|
1863 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gaurav Srivastava
|