Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MommyShay
Dziennik
11 kwi 17
Dziennik MommyShay, 11 kwi 17
Profil MommyShay
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2017
54 kg
Do tej pory straciłeś:
9 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 kwietnia 2017:
1158 kcal
Tłusz: 42,81g | Białk: 126,04g | Węglo: 69,27g.
Śniadanie:
Coffee with Milk, Egg Yolk, Egg White, Jungle Oats, Herbalife Protein Drink Mix.
Lunch:
Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Woolworths Smoked Chicken Breasts.
Obiad:
Cooked Broccoli (from Frozen), Rump Steak.
Przekąski/Inne:
Apples, Herbalife Protein Drink Mix.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Awesome drop! Well done!
12 kwi 17 przez użytkownika:
Big Boy Optimus
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MommyShay
Zobacz Pełną Historię