Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2017
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 23,31g | Białk: 89,83g | Węglo: 186,74g.
Śniadanie: Lidl Latte di Kefir, Molino Rossetto Farina d'avena, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, NaturaSí Muesli Classico. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Gallette di Mais, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Yomo Delta, Fragole, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Grancereale Barretta Mela e Cannella, Mela. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|