Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2017
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 41,48g | Białk: 58,22g | Węglo: 172,60g.
Śniadanie: Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Bio Village Yaourt Nature 0%. Lunch: Picard Gratin de Légumes du Soleil, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Carottes, Géant Vert Asperges Blanches, Tomates, Carrefour Biscotte. Obiad: Bio Village Yaourt Nature 0%, Super U Biscottes au Froment, La Vache qui rit Fromage (17g), Super U Biscottes au Froment, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Carottes, Carrefour Asperges Blanches Mini, Tomates, Tassimo Café au Lait, Herta Knacki Poulet, Herta Le Bon Poulet Filet Nature. Przekąski/Inne: BN Chocolat, Milka Milkinis. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|