Dziennik lotfit_r, 12 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2017
100,4 kg Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2017:
1415 kcal Tłusz: 41,59g | Białk: 174,60g | Węglo: 79,78g.   Śniadanie: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Biscotte, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Lunch: Leader Price Spaghetti au Blé Complet, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Obiad: Oignons, Huile d'Olive, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Ail. Przekąski/Inne: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g). więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lotfit_r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.