Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2017
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 14,58g | Białk: 105,25g | Węglo: 125,71g.
Śniadanie: Frimesa Presunto Fatiado, Leite (Leite Integral), Leite (Leite Integral), Pão Nino Pãezinhos de Leite, Tirol Leite Desnatado. Lunch: Cenouras, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Vapza Peito de Frango Desfiado. Obiad: Vapza Peito de Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Nectarinas, Banana Prata, Carrefour Pão Caseiro. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|