Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2017
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 74,00g | Białk: 50,43g | Węglo: 205,05g.
Lunch: Valfrutta Succo alla Pesca, Loacker Wafer Napolitaner, San Carlo Rustica, Activia Yogurt Avena Noci, Calvé Maionese, Insalata Mista Verde, Arrosto di Vitello. Obiad: Activia Yogurt Avena Noci, Muffins ai Mirtilli. więcej...
|
|
1754 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauka - 7 godziny, Ogladanie TV - 1 godzina, Pedalling - 5 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vitello grasso 99
|