Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2017
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 27,54g | Białk: 75,35g | Węglo: 235,83g.
Śniadanie: Probios Farina di Riso Integrale, NaturaSí Muesli Classico, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Lidl Latte di Kefir. Lunch: Vallericca Zucchine Grigliate, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Obiad: Polipo, Viva Latte di Kefir, Galbusera Cracker Magretti, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. Przekąski/Inne: Noci, Fiorentini Gallette di Mais, Ristora Caffè & Ginseng, Pere, Caffè Macchiato, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|