Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2017
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 41,30g | Białk: 92,36g | Węglo: 150,60g.
Śniadanie: Béghin Say Sucre de Canne, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Salade Verte, Pepsi Pepsi Max (Canette), Oignons, Actifry Frites, Charal Steak Haché 15%, Vinaigre (Cidre), Haricots Verts. Obiad: Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pepsi Pepsi Max (Canette), Vinaigre (Cidre), Vinaigre Balsamique, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Actifry Frites, Salade Verte, Netto Haricots Blancs Préparés. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Café au Lait, Haribo Dragibus. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|