Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2017
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 48,42g | Białk: 65,90g | Węglo: 216,20g.
Śniadanie: Дыня, Alesto Сушеная Клюква с Сахаром (Фин), Кедровые Орехи, Мирролла Рыбий Жир, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Хлеб Зерновой, Груши, Pohjolan Mejeri Молоко 3,5% Kotimainen Täysmaito, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Соус Болоньезе, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Соус Болоньезе, Макароны Отварные, Творожная Запеканка с Изюмом, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_mansikka
|