Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nenadoud69
Dziennik
14 kwi 17
Dziennik nenadoud69, 14 kwi 17
Profil nenadoud69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2017
77,4 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 kwietnia 2017:
1143 kcal
Tłusz: 30,14g | Białk: 47,97g | Węglo: 149,15g.
Śniadanie:
Carrefour Pain de Seigle, Nescafé Café Soluble, Confitures et Conserves, Oranges.
Lunch:
Carrefour Tuiles Salées, Limoncello, Picard Filet de Limande Façon Meunière, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit).
Obiad:
KFC Salade Caesar Poulet Cuit au Four.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Joli !!! Bonne journée et gros bisous
14 kwi 17 przez użytkownika:
ray.d
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nenadoud69
Zobacz Pełną Historię