Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2017
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 15,60g | Białk: 63,33g | Węglo: 156,73g.
Śniadanie: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Rio Mare Tonno al Naturale, Rana Tortelli di Zucca. Obiad: Wasa Integrale, Pomodori Ciliegini, Fagioli (in Scatola). Przekąski/Inne: Mela, Yomo Yogurt Greco Delta. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|