Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2017
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
837 kcal
|
Tłusz: 11,66g | Białk: 62,16g | Węglo: 117,04g.
Śniadanie: Lait, Kellogg's Trésor. Lunch: Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Danone Yaourt Nature, Banane, Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). więcej...
|
|
1968 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|