Dziennik det-oks, 14 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2017
78,7 kg Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.    Wciąż do stracenia: 10,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2017:
659 kcal Tłusz: 20,76g | Białk: 23,55g | Węglo: 101,88g.   Śniadanie: Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
1934 kcal Ćwiczenie: Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 18 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi det-oks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.