Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2017
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 43,24g | Białk: 138,52g | Węglo: 237,72g.
Śniadanie: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Kiwi, Sojasun Soya Drink Natural, Carote, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Fragole. Lunch: Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Italian Gomashio Sesame, Alce Nero Riso Integrale. Obiad: Granny Smith Apples, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Seitan Fresco, Extra Virgin Olive Oil, Vivi Verde Coop Petto Pollo a Fette, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Przekąski/Inne: Despar Gallette di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Walnuts, Ecor Anacardi, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|