Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2017
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 32,09g | Białk: 76,14g | Węglo: 193,53g.
Śniadanie: NaturaSí Muesli Classico, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Lidl Latte di Kefir, Molino Rossetto Farina d'avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Obiad: Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Przekąski/Inne: Viva Latte di Kefir, Galbusera Cracker Magretti, Noci, Pere. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|