Dziennik spaZm, 15 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2017
100,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 10,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2017:
2854 kcal Tłusz: 80,94g | Białk: 292,28g | Węglo: 232,07g.   Śniadanie: Гречка Отварная, Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Гречневая Каша, Куриное Филе, Печенье. Obiad: Хлеб, Песочное Печенье, Савушкин Кефир 0%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.