Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2017
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 45,61g | Białk: 74,62g | Węglo: 130,08g.
Śniadanie: Мультизерновой Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Печеночные Оладьи, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Морковь по-Корейски, Куриные Голени с Кожей, Рыба Тушеная. Obiad: Творожная Запеканка с Яблоками. Przekąski/Inne: Мёд, Груши. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лилия-tehaska
|