Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2017
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 73,27g | Białk: 75,13g | Węglo: 172,47g.
Śniadanie: Caffè Freddo con Latte e Zucchero. Lunch: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Insalata Greca, Costolette d'agnello. Obiad: Tacken Bunte Obstmischung, Muesli (Frutta Secca e Noci), Elite Fruchtigurt Himbeere. Przekąski/Inne: Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Birra, Birra. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|