Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2017
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 29,33g | Białk: 96,37g | Węglo: 133,57g.
Śniadanie: Pure Protein Fuze Cookies, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Простоквашино Йогурт Натуральный, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Пп-Кулич, Zero Низкокалорийный Джем Киви. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|