Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2017
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 96,24g | Białk: 88,54g | Węglo: 121,53g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Русскарт Кекс с Изюмом, Изюм (без Косточек), Творог 18%, Вологжанка Сметана 18%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Окей Груша Конференс, Хлеб Черный, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Вареное Яйцо, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Белый Город Молоко 2.5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|