Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2017
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 64,65g | Białk: 94,61g | Węglo: 185,70g.
Śniadanie: Chocolate (Obolo) 70% Cacao Orgánico, Mi Tierra Semillas de Chia, Arándanos, Miel, Fontevita Harina de Almendra, Clara de Huevo. Lunch: Huevo, Pimentón, Cebollas Verdes y Tiernas, Zumo de Limón, Ajo, Zapallo Italiano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Enature Aceite de Coco. Obiad: Aceitunas Negras, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Lechuga, Tomates Cherry. Przekąski/Inne: Manzanas Fuji, Miel, Clara de Huevo, Fontevita Harina de Almendra, Coppelia Helado Diet Frambuesa, Coppelia Helado Light Vainilla, Coppelia Helado Light Chocolate, Almendras, Zumo de Limón. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|