|
15 апреля был срыв. Съела шанежки с творогом, с картофелем; пюре картофельное с мясом тушеным в подливе, конфеты с орешками, фрукты в сахарной пудре, чак-чак с медом.
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 57,64g | Białk: 46,65g | Węglo: 98,44g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Огурец (без Кожуры). Lunch: Чай Несладкий, SPAR Тортилья с Курицей и Овощами. Obiad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай Несладкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Медовый Спас Мед Натуральный Цветочный. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|