Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2017
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3076 kcal
|
Tłusz: 130,65g | Białk: 91,49g | Węglo: 384,95g.
Śniadanie: Магнит Банан, Помидоры, Фруже Чернослив в Шоколаде, Табрис Кекс со Смородиной, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Ванили и с Малиной. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Ашан Рулет Крабовый, Говядина Тушеная, Город Сыра Сыр Копченый, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Помидоры. Obiad: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Клинский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Przekąski/Inne: Bounty Шоколадный Батончик, Ашан Безе Меренги, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Город Сыра Сыр Копченый. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|