Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2017
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 35,18g | Białk: 91,18g | Węglo: 187,27g.
Śniadanie: Quaker Fiocchi d'avena, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Molino Rossetto Farina d'avena. Lunch: Mela, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, PanBauletto Integrale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Zucchine Cotte, Melanzana, Coda di Rospo. Przekąski/Inne: Noci, Fragole, PanBauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|