Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2017
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 34,09g | Białk: 46,88g | Węglo: 106,16g.
Śniadanie: Chiquita Banane, Orangensaft. Lunch: Schinken (Extra mager), Reis Poliert, Gekocht, Sanchon Roter Paprika, Grüne Erbsen (Gefroren), Mais, Gekochtes Ei, Hähnchenkeule Fleisch. Obiad: Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Du darfst Leichte Butter, Ostsee Fisch Bismarckhering, Gemischter Salat mit Dressing, Schwarzbrot. Przekąski/Inne: Lidl Energie Drink Light. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|