|
Andei parada e comendo muitos carbos...resumindo voltei ontem com a vida low carb mais con algums quilos a mais. Nao vou desistir
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
479 kcal
|
Tłusz: 23,17g | Białk: 34,24g | Węglo: 31,30g.
Śniadanie: Parmalat Leite UHT Integral, Marilan Bolacha Cream Cracker. Lunch: Aviação Doce de Leite Pastoso, Churrasco. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|