Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2012
|
136,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3054 kcal
|
Tłusz: 222,48g | Białk: 203,33g | Węglo: 74,46g.
Śniadanie: Whey Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet 'N Low, Light Cream. Lunch: 1/3 lb Low Carb Thickburger, Chicken Strips (3 Piece), Ranch Dressing. Obiad: Shredded Mozzarella Cheese, Provolone Cheese, Don Pepino, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese , Jimmy Dean Turkey Sausage, Flax and Soy Lower Carb Crust. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|