Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2017
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 24,22g | Białk: 58,22g | Węglo: 247,30g.
Śniadanie: Кулич. Lunch: Батат. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Ролл Калифорния. Przekąski/Inne: Распак Сухое Молоко 26%, Пасха № 2. więcej...
|
|
1357 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|