|
Отъелась без контроля + ПМС )) объемы : талия 62см, бока (под пупком) 74см, бёдра 90см, ляжки 50,5/50,5см . 😐
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 41,25g | Białk: 92,06g | Węglo: 214,36g.
Śniadanie: XXL Power Protein Bar Cocos, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Финик. Lunch: Окей Картофель по Деревенски, Слобода Майонез, Окей Филе Куриное в Сухарях, Компот из Сухофруктов. Obiad: ЭГО Кефирный 1%, Ветчина Куриная, Домик в деревне Кефир 1%, Щедрые Хлебцы Гречневые, XXL Power Протеиновый Батончик. Przekąski/Inne: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|