Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2017
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 78,02g | Białk: 85,07g | Węglo: 165,17g.
Śniadanie: Творог 18%, Вологжанка Сметана 18%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Телятина Отварная, Хлеб Черный. Obiad: Магнит Апельсин, Сушеный Инжир, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Груша, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|