Dziennik Barbyna, 19 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2017
64 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 14 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2017:
1204 kcal Tłusz: 39,56g | Białk: 60,91g | Węglo: 154,54g.   Śniadanie: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Banana, Melinda Mela Renetta, Carne Macinata di Manzo (75% Magro 25% di Grassi). Obiad: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Chiquita Banana, Pere Asiatiche, Pane Integrale, Carote Cotte, Conad Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Pere, Carrefour Crackers al Pomodoro e Origano, Sterzing Yogurt al Limone. więcej...
1559 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Barbyna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.