Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2017
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 61 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 32,81g | Białk: 73,89g | Węglo: 176,03g.
Śniadanie: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. Lunch: AH Groene Asperges, AH Biologisch Rode Paprika, Radijs, AH Pompoen Stukjes, Rucola Sla, AH Pompoen Stukjes, Rucola Sla. Obiad: Jumbo Koolvisfilet, Mora Kroketburger, Mayonaise (Mager), Aviko Pommes Frites, AH Witte Bolletjes, Tabana Palmhart. Przekąski/Inne: Oldtimers Scheepsknopen Drop, OLA Raket. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|