Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2017
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 46,69g | Białk: 78,88g | Węglo: 166,40g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Село Зеленое Сыр Голландский, Банан. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Мексиканская Смесь. Obiad: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Подворье Творожная Запеканка с Малиной. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капустный Пирог с Творогом, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Яблоко Зеленое, Маффины Овсянные с Брусникой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|