Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2017
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 55,79g | Węglo: 135,26g.
Lunch: Herbalife Formula 1. Obiad: Obstler, Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Weißwein, Golden Toast American Sandwich. Przekąski/Inne: Grappa. więcej...
|
|
1914 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|