Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2016
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 38,81g | Białk: 106,62g | Węglo: 129,15g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Кефир 1%. Lunch: Меридиан Нерка Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная, Каша Пшенная на Молоке. Obiad: Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Bio Баланс Кефирный 1%, Миндаль, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Нектарин. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katarina___aniratak
|