Dziennik Dolka9, 21 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2017
69,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2017:
970 kcal Tłusz: 32,90g | Białk: 74,89g | Węglo: 94,99g.   Śniadanie: Виноград, Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Имбирь, Соевый Соус, Рис, Лосось. Obiad: Помидоры, Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
1681 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dolka9


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.