Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2017
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 29,27g | Białk: 41,57g | Węglo: 177,24g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Блины на Молоке. Lunch: Груша, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Яблоко Желтое. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, NAR Гранатовый Сок. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|